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Massaggi
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Il respiro
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| Chi massaggia deve riuscire ad adeguare le pressioni al ritmo respiratorio di chi riceve il massaggio. Il massaggio deve risultare rilassante per chi lo riceve, ma anche chi lo pratica ottiene benessere dal massaggio. Nel massaggio che descriverò il contatto fisico è continuo e mantenuto per l’intera seduta. Il massaggiatore deve riuscire a muoversi seguendo il respiro ed ancor meglio se il proprio respiro è sintonizzato con chi lo riceve. La persona massaggiata dopo la seduta ottiene oltre ad un benessere fisico, anche un riequilibrio energetico, una distensione mentale e un miglioramento della circolazione. | |
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