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Massaggi

Shiatsu
Lo shiatsu (letteralmente pressione, tsu, con le dita, shi) trae origine dalla medicina cinese ed è considerato molto più di una tecnica di massaggio, quasi una filosofia di vita. L'individuo viene visto come un microcosmo, un concentrato di energia che si diffonde nel corpo seguendo dei tracciati, i cosiddetti meridiani. Viene quindi considerata malattia il blocco o lo squilibrio dell'energia in una o più parti del corpo. Diversamente dal massaggio più classico, che prevede l'uso di movimenti fluidi, sfioramenti e manipolazioni, quello shiatsu si basa sulla pressione delle palme o delle dita delle mani, dei gomiti, delle ginocchia e dei piedi. Per ristabilire l'equilibrio energetico, possono essere utilizzate tecniche tonificanti, che stimolano, e tecniche calmanti che invece riducono il flusso dell'energia. Disturbi Insonnia, stati di tensione e ansia Mal di testa, torcicollo e artrosi cervicale Tosse e asma Diarrea e stitichezza Effetti Il massaggio shiatsu è particolarmente efficace per eliminare le contratture e gli irrigidimenti dovuti a stress e tensioni, viene quindi normalmente usato per prevenire le malattie e mantenere uno stato di benessere generale. In altri casi - ma deve allora essere eseguito da personale qualificato - può essere contemporaneamente strumento di diagnosi e cura di vere e proprie patologie.